アパートひとり暮らし日々のしあわせ

32歳OL。築28年のアパートで気ままに一人暮らし。お金を掛けなくたって幸せはそこにある。何気ない贅沢を味わう日々のブログ。

高尾山へ

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久しぶりのハイキング。

初高尾山。

今回は職場の人達と一緒に。ワイワイ楽しんできた。

 

いつもは一人だけど、誰かと一緒もいいもんだ。

おやつとかウェットティッシュとかみんなの分用意しよう。

一人に慣れてしまっていた。

 

「自分のことばかりではなく、人のために尽くす方が人生は豊かになる」

 

一人での山登りは、自分と向き合う時間。

誰かと一緒の山登りは、自然の素晴らしさを分かち合う時間。

 

 

週1で5kmランニング

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日頃の運動不足が心配で、

週1回5kmランニングをなんとか続けています。

 

本当は朝走りたいんだけども、朝が苦手なのと、朝はカラダが重いので、

 

私は夕方〜夜ラン派!!

 

5km走ったという達成感と、

綺麗な景色に癒され、走り終わったら気分はスッキリ!!

 

しかし、一番の目的は、やはり、ダイエット!

ぽっこりお腹をなんとかしたい。。

 

週1ラン、これからも続けていきたい習慣です。

初一人カラオケ

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ずーっとしてみたかったこと!

 

一人カラオケ!!

 

受付ではやや緊張したけれど、

今はもう、おひとり様はどうやら当たり前のようだった。

 

歌うこと1時間半。

 

とにかく、めっちゃくちゃ楽しかった!!

 

自分が歌いたい曲を好きなだけ歌えて、

 

納得いかなかったら何回でも歌えるし、

そして歌に感情移入できて、歌ってる自分に酔いしれられる。笑

 

採点とかしちゃって真剣に歌ってみたり。。

 

今日歌って一番気持ちよかったのは、

塔の上のラプンツェルの「輝く未来」

 

これほんとおすすめ。

 

寄り道してダラダラ歩き回るよりも、

カフェであんまり集中できない読書するよりも、

カラオケに行けば一発でストレス発散できて、元気になれる!

 

お腹の底から声を出すことがこんなに気持ちいいとは!!

 

 

それにしても、自分の声の低さにビックリする。昔は出てた高いキーが、ほんとに苦しい。笑

 

声にも年齢でると思うから、

これからも定期的にカラオケ行って声のメンテナンスしよ。