アパート暮らし、日々のしあわせ

32歳いわゆるフツーのOL。住まいは築28年のアパート。お金を掛けなくたって幸せはそこにある。何気ない日々の贅沢を味わう日々のブログ。

5kmランニングは続けたい

今日は久しぶりに5kmラン!! 素晴らしい夕陽を眺めながら。 なんて贅沢なんだ。 走り終わった後の達成感! すっきりした爽快感! いい汗をかいてデトックス! そしてランニングは自分と向き合う時間でもある。今日はお付き合いを始めようとしている彼につい…

海が見える公園で日向ぼっこ

台風一過の快晴の今日は、海を見ながら日向ぼっこ。海風にあたりながら、ひたすら読書。なんて気持ちのよい休日。 生きてることがあたりまえじゃなくて奇跡なんだ。

アロマのある暮らし

気軽にアロマを楽しみたい。いつもティッシュにアロマを数滴垂らして香りを楽しんでいた。でも、見た目があんまり。。。そんな時に出会ったのが、マークスアンドウェブのアロマストーン。 繰り返し使えて見た目もシンプルで素敵で便利。

また必ず行きたい南房総のお寿司屋さん

昨日、南房総をドライブしてきました。絶対に行きたかったのは、富鮨というお寿司屋さん。もう、一歩お店に入った瞬間から私のお気に入りのお店になりました!!まず、お客さんを本当に歓迎しているとわかる挨拶。 大将の愛くるしい笑顔と、すべてを受け入れ…

いらないものリスト

私のいらないもの、したくないことリストをまとめてみました。 ・待つ時間 昼休みのコンビニの行列 ・無理してる人付き合い 何が楽しいんやろ? ・社内ですれ違う時の挨拶 すれ違うたびにしなくてよくない? ・会社の朝礼 誰も聞いてない。 ・読んでそのまま…

近所の大好きな場所でまったり過ごす休日

休日はたまに近所の川沿いで、 近くのパン屋さんで買ったパンを食べながらまったり過ごすのがしあわせ。図書館で借りた本を読んだり。なんてことない、平和でのどかな休日。たまに魚が跳ねたりして。 子供がおばあちゃんと「見て見てー!魚!」 とはしゃいで…

ユニクロで買ったもの

今日買ったのはこの2点。 ①ハイライズワイドフィットクロップドジーンズ値下げ中でなんと3990円→1290円!! デニムを買い換えたいと思っていたので、 これは嬉しい!!今のデニムは手放して、これからこっちを愛用します! 「一つ手に入れたら二つ手放す」 ②…

仕事帰り、目的のない寄り道はしないと決めた

目的のない寄り道は無駄である。 仕事帰りについ寄ってしまうところ・ユニクロ・本屋・ドラッグストア 時間の無駄である。貴重な時間を浪費している。 お店は、買うと決めてから買いに行く。 だらだら目的なく過ごすなら、カフェかどこかで本を読んだほうが…

本を読まないと話下手になる、気がする

関ヶ原〈上〉 (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1974/06/24メディア: 文庫購入: 7人 クリック: 29回この商品を含むブログ (75件) を見る 最近、本を読んでなくて…読んではいるんだけども実用本ばかりで。今日ふと思ったこと。本を…

ダイソーの櫛とブラシを買ってみた

毎日使うものだし、ちょっといいものを買いたいと思って探してましたが、 ブラシに2000円くらい払うべきだろうか…とここ2ヶ月くらい悩んでいました。 いや、待てよ そんなにこだわらなくても安くて良い物はきっとある!て探してたところ… 見つけました! ダ…

久しぶりの日光浴で風邪も治る?

久しぶりに朝からいいお天気。 私は日光浴が大好きです。 今日は午後から予定もなく、公園でのんびり過ごしました。 風邪気味でしたが、日光浴が一番の健康法なのでは?と思うくらい、元気になりました。 太陽の元で裸足になると、より気持ちいい! 太陽に感…

モノを減らしたら感性が研ぎ澄まされるんだろうか

徹底的にモノを減らし始めて3ヶ月くらい。 自分の中での変化をまとめてみます。 ①テレビを観なくなった →最近はもっぱら、 ラジオ(Jwaveのみ!)か、 Amazonプライムビデオ http://www.amazon.co.jp/tryprimefree?tag=kaorimt629-22 プライムビデオで、オレン…

どこかに出かけなくても

お休みの昨日は、あえてどこにも行かず、近所でのんびり過ごした。 図書館が目的で公民館に行くと、 ロビーでクラシックコンサートを開催していた。 ヴァイオリンの音色の美しさに思わず聴き入ってしまった! そのあとは近くにあるベンツカフェへ。 コーヒー…

スニーカーをアップデート

2年くらい履いてよく歩いて履き潰したadidasのスニーカーを買い換えました! adidas tubular entrap 気持ちがいいくらい真っ白です。 足へのフィット感も素晴らしく、履き心地良さそう。 早くこれを履いてたくさん歩きたい。 2017年下半期のしたいことのひと…

今まで人の目ばかり気にして生きていた

結婚していない自分 妹の結婚が決まり焦っている自分 お金の管理が下手な自分 毎日違う服着なきゃと気にしている自分 激安アパートに住んでいる自分 事務職として一般的に働いている自分 友達が少ない自分 ちょっと太ってしまった自分 金曜日の夜なのに一人…

予定のない休日はとにかく読書をしよう

昨日、今日と何も予定がなく。 予定なく一人で過ごしていること、 他者から見た自分を恥ずかしく思っていた。 そこには承認欲求が隠れている。 もう、そんなもの関係ない。 自分がしたいことをするのみ!! 日曜の夜は作り置きをするのが習慣になっているけ…

公園で音楽を聴く

黄昏時、 公園でひとり、音楽を聴く。 今までなんとなく音楽を聞いていた。 じっくり耳を傾けて聴くと、じわりじわりと 胸に染みて、 自然に涙がこぼれた。 たまには音楽を聴くということをしよう。 音楽は素晴らしい。 宇多田ヒカルの「誰かの願いが叶うこ…

おうちヨガ暦7年

もう、ヨガを始めてかれこれ7年になります。 ヨガをすることで、自分自身を取り戻せるというか、自分の芯をブラさないために、元の位置に戻す、という感覚です。 毎日5分でいいから続けよう。 そしてこの本は本当に素晴らしい!! どこの筋肉にきいてるかが…

高尾山へ

久しぶりのハイキング。 初高尾山。 今回は職場の人達と一緒に。ワイワイ楽しんできた。 いつもは一人だけど、誰かと一緒もいいもんだ。 おやつとかウェットティッシュとかみんなの分用意しよう。 一人に慣れてしまっていた。 「自分のことばかりではなく、…

一日一ページ

セリアの日記帳で一日一ページの記録始めました。 とは言っても、私は毎日続かない。 わかっているので、書こうと思った日に書く、気まぐれでもいいと決めて始めました。 セリアの筆ペンが書き味良くていい感じ。 書くことは、日々の気づき。 ふと思ったこと…

コーヒーフロート

コーヒーフロートにハマってます。 日常の中のちょっと贅沢な感じ。 カフェではなく、 喫茶店のなんだか懐かしい感じがするコーヒーフロートが好きです。 この夏、あと何回飲めるかな。

週1で5kmランニング

日頃の運動不足が心配で、 週1回5kmランニングをなんとか続けています。 本当は朝走りたいんだけども、朝が苦手なのと、朝はカラダが重いので、 私は夕方〜夜ラン派!! 5km走ったという達成感と、 綺麗な景色に癒され、走り終わったら気分はスッキリ!! し…

初一人カラオケ

ずーっとしてみたかったこと! 一人カラオケ!! 受付ではやや緊張したけれど、 今はもう、おひとり様はどうやら当たり前のようだった。 歌うこと1時間半。 とにかく、めっちゃくちゃ楽しかった!! 自分が歌いたい曲を好きなだけ歌えて、 納得いかなかった…