カオリゴト

浦安で一人暮らし。日常にあるちょっとした楽しみやしあわせ。雑記ブログ。

趣味のこと

スマホ対応手袋付き!!ランドネ1月号『古都ハイキング』の感想

発売されてから一週間。 買うか買うまいか、悩み続けてやっぱり買った!ランドネ1月号 スマホ対応手袋はさっそく試してみたらスマホへの反応がよく、 これは使えそう!付録はこういう絶対に使える実用的なモノだと、よし!買うか!ってなる。それに、今回の…

週1の5kmランニング。続けるポイントは楽しく走ること。

5km30分32秒 久しぶりに30分台で走ることができた!なかなか31分を切れなかったけど、 目標の30分台のタイムに大満足!! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 楽しく走ること走るといっても、 私は、しんどくなったらちょっとだけ歩く。し…

ある休日の過ごし方。夕暮れ時の5kmランニング

私は朝ランよりも、夕暮れ時に走る夕方ランが好きです。 近所の川辺がとてもいい感じで、犬のお散歩してる人、ランニングしてる人でなんだかとってもハッピーな、平和な空気が流れています。 ランニングを始めた当初は、5km走るのも辛かったですが、 最近は5…