いろはごと

基本は楽しむこと。毎日を「ちょっといいこと」で充実させよう。雑記ブログ。

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毎日のスキンケアを「超シンプル」にしたら肌が綺麗になった


以前は肌荒れに悩むことが多かった私・・・

毎日のスキンケアを、白ワセリンと無印の化粧水だけにして約1年。

すっかり肌が綺麗になりました!!


きっかけはこの本を読んでから。


私たちの肌には天然の自家保湿因子が備わっています。
さらに皮膚にすみついている細菌(常在菌)も、肌を病原菌から守るバリアとして機能しています。
化粧品は肌荒れを悪化させる刺激物でしかありません。
何も塗らなければ肌は必ず綺麗になります。

肌に何か塗れば塗るほど肌を壊していたんですね・・・
この本を読んで本当に衝撃を受けました。

「必要最小限のモノで暮らす」ミニマリストの考え方

あるミニマリストの方の本でこの本が紹介されていました。

洗顔は純せっけん、保湿は無印の化粧水、白ワセリンのみ。



スキンケアも究極にシンプルに。

早速取り入れてみました。

本当は化粧水もやめなければいけないみたいだけど、
さすがにまだ化粧水はやめられません。
あったかくなるこれからはやめてみてもいいかな。


www.kaorimt.com


超シンプルなスキンケアに変えてよかったこと

とにかく楽!!

スキンケアにかける時間が圧倒的に減りました。

肌荒れしなくなった!

肌が強くなったというのがふさわしい。

モノが減った!

必要最低限のスキンケアグッズ、コスメしか家に置かなくなりました。

節約できる!

お金をかけなくなりました。美容代が節約できています。
これは嬉しい!

まとめ

スキンケアも必要最小限にすることで、肌は綺麗になる。
本当に肌トラブルが少なくなったことに驚いています。
スキンケアはお金かけなくていいし、シンプルでいいんだな~と思うと気が楽です。