いろはごと

毎日を「ちょっといいこと」で充実させよう。日々を楽しむための雑記ブログ。

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夏はミントのアロマバスでリフレッシュ!!




私はアロマが好きで、アロマ検定1級を持っています。

好きで勉強するのはとっても楽しい!!



夏におすすめなのが、スペアミントのアロマの芳香浴。


ジメジメした季節、すっきりしたいですよね。

私は夏はクーラーの影響で肩こりがひどくなります。


だからできればシャワーで済ませるのではなく、お風呂に浸かりたい。


そんなときにオススメなのが、

アロマバス!!!



お風呂にアロマを2.3滴入れるだけ!


いろんなアロマがあるけれど、ミントのアロマだと超スッキリできる♪


ミントのアロマのおすすめポイント


*心への影響

刺激作用により疲れた心をリフレッシュさせます。

*身体への影響

消化不良や便秘、下痢など胃腸の調子が悪いときに、消化器系の不調を和らげます。


まさに夏バテに超おすすめ!!!

ちなみに、ペパーミントよりもスベアミントのほうがスッキリした香りでおすすめです。


私はいつもリフレッシュセットを購入しています。
お手頃なのに質はとてもよくて、何度もリピート買いしているお気に入り。

by カエレバ



アロマバスでスッキリして暑い夏を乗り越えましょう〜♪