いろはごと

毎日を「ちょっといいこと」で充実させよう。2018年12月入籍予定。結婚準備と仕事と日々の気付きブログ。

毎日ちょっといいことで充実させよう。今年12月に入籍予定。結婚準備楽しんでます。


毎日のスキンケアを「超シンプル」にしたら肌が綺麗になった!!












以前は肌荒れに悩むことが多かった私・・・

しょっちゅうニキビができてました。

ニキビができると人と話すのも嫌になるし、目を合わせられなくなる。

自分に自信がなくなる。悪循環ですね。



毎日のスキンケアを、白ワセリンと無印の化粧水だけにして約1年。

肌トラブルが格段に減り、ニキビもめったにできなくなりました。

すっかり肌が綺麗になってお肌の悩みが減りました!!


あんなに悩んでいたのに、まさかこんな日が来るとは・・・驚きです。




きっかけはこの本を読んでから。




私たちの肌には天然の自家保湿因子が備わっています。
さらに皮膚にすみついている細菌(常在菌)も、肌を病原菌から守るバリアとして機能しています。
化粧品は肌荒れを悪化させる刺激物でしかありません。
何も塗らなければ肌は必ず綺麗になります。


肌に何か塗れば塗るほど肌を壊していたんですね・・・
この本を読んで本当に衝撃を受けました。

「必要最小限のモノで暮らす」ミニマリストの考え方


あるミニマリストの方の本でこの本が紹介されていました。

洗顔は純せっけん、保湿は無印の化粧水、白ワセリンのみ。



スキンケアも究極にシンプルに。

早速取り入れてみました。

本当は化粧水もやめなければいけないみたいだけど、
さすがにまだ化粧水はやめられません。
あったかくなるこれからはやめてみてもいいかな。


www.kaorimt.com


超シンプルなスキンケアに変えてよかったこと

とにかく楽!!

スキンケアにかける時間が圧倒的に減りました。
美容液を肌に浸透させて〜なんていう時間は必要ない。
何分もかけていたスキンケアの時間を、他のことに使えるようになりました。

肌荒れしなくなった!

肌が強くなったというのがふさわしい。
肌にハリが出たような気がします。肌荒れもしなくなり、生理前に少し荒れるくらい。

モノが減った!

必要最低限のスキンケアグッズ、コスメしか家に置かなくなりました。
モノが少ないとスッキリ!!掃除や片付けも楽々です。

節約できる!

お金をかけなくなりました。美容代が節約できています。
化粧水もあんまり量を使わないから、1回買うと3〜4ヶ月くらいはもちます。

これは嬉しい!!!


今日のいろはごと

スキンケアも必要最小限にすることで、肌は綺麗になる。
肌に何もつけないほうが肌は強くなり、荒れにくくなる。

本当に肌トラブルが少なくなったことに驚いています。
スキンケアはお金をかける必要はないし、
超シンプルでいいんだな~と思うとめっちゃ気が楽です!!