いろはごと

毎日を「ちょっといいこと」で充実させよう。2018年12月結婚。ふたり暮らしのこと、結婚式準備、好きなこと、あれこれ。

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毎日のスキンケアを「超シンプル」にしたら肌が綺麗になった!!

※2019年2月16日更新



以前は肌荒れに悩むことが多かった私・・・

しょっちゅうニキビができてました。

ニキビができると人と話すのも嫌になるし、目を合わせられなくなる。

自分に自信がなくなる。悪循環ですね。



毎日のスキンケアを、白ワセリンと無印の化粧水だけにして約2年。


肌トラブルが格段に減り、ニキビもめったにできなくなりました。

すっかり肌が綺麗になってお肌の悩みが減りました!!


あんなに悩んでいたのに、まさかこんな日が来るとは・・・驚きです。




きっかけはこの本を読んでから。


化粧品を使わず美肌になる!


私たちの肌には天然の自家保湿因子が備わっています。
さらに皮膚にすみついている細菌(常在菌)も、肌を病原菌から守るバリアとして機能しています。
化粧品は肌荒れを悪化させる刺激物でしかありません。
何も塗らなければ肌は必ず綺麗になります。


肌に何か塗れば塗るほど肌を壊していたんですね・・・
この本を読んで本当に衝撃を受けました。

「必要最小限のモノで暮らす」ミニマリストの考え方


あるミニマリストの方の本でこの本が紹介されていました。

洗顔は純せっけん、保湿は無印の化粧水、白ワセリンのみ。



美容液や乳液とか使わずに、スキンケアも究極にシンプルにする。

早速取り入れてみました。


保湿はこのワセリンがあれば十分です!!

しかもゴマ粒1粒くらいの量でOK!


1回買うとなかなか無くならない。笑




本当は化粧水もやめなければいけないみたいだけど、
さすがにまだ化粧水はやめられません。
あったかくなるこれからはやめてみてもいいかな。


www.kaorimt.com


超シンプルなスキンケアに変えてよかったこと

とにかく楽!!

スキンケアにかける時間が圧倒的に減りました。
美容液を肌に浸透させて〜なんていう時間は必要ない。
何分もかけていたスキンケアの時間を、他のことに使えるようになりました。

肌荒れしなくなった!

肌が強くなったというのがふさわしいかな。
肌にハリが出たような気がします。肌荒れもしなくなり、生理前に少し荒れるくらい。

肌トラブルで悩まなくなったのは、本当に嬉しい!!


モノが減った!

必要最低限のスキンケアグッズ、コスメしか家に置かなくなりました。
モノが少ないとスッキリ!!掃除や片付けも楽々です。


節約できる!

以前はいろんな化粧水や乳液、美容液を試していたけれど、
スキンケアにお金をかけなくなりました。

美容代が節約できています!
化粧水もあんまり量を使わないから、1回買うと3〜4ヶ月くらいはもちますね。

もう高い美容液とかクリームとか、買わなくていいんだなぁ〜


今日のいろはごと

スキンケアも必要最小限にすることで、肌は綺麗になる。
肌に何もつけないほうが肌は強くなり、荒れにくくなる。

本当に肌トラブルが少なくなったことに驚いています。
スキンケアはお金をかける必要はないし、
超シンプルでいいんだな~と思うとめっちゃ気が楽です!!


何事も、やりすぎは禁物!

スキンケアをシンプルにして、時間と心にゆとりを持って
快適に暮らしましょー!